Cardiovascular Disease

心血管疾病影响着数百万人，往往在多年中悄无声息地发展。它不仅是‘心脏不好’的问题，还包括高血压、动脉堵塞、心律不齐和心肌无力等症状。许多人在发生严重事件前甚至不知道自己患病。好消息是？大多数类型通过日常简单选择即可预防或控制。

心血管疾病包括心脏病和高血压等影响心脏及血管的疾病，如心肌梗死、高血压和中风。通过健康饮食、规律运动、戒烟、减压和定期体检可有效降低风险。